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基礎科研
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大學生9成近視 預防近視12歲前應戒電子產品
作者:    人氣:5352    時間:2014-4-15 16:38:49

    在6月6日第18個全國“愛眼日”來臨之際,為增強市民愛眼意識、普及市民用眼知識,廣州醫學院附屬第一醫院于6月5日組織眼科的知名專家舉辦大型眼科講座及義診活動,現場進行眼睛的常規檢查,并解答護眼愛眼的相關知識。

   9成大學生患有近視
   隨著6月6日國際愛眼日的臨近,人們對于眼睛健康問題開始關注起來。一提起近視、弱視、散光等眼病,人們會想到這是典型的“學生病”,而近年來,這些眼病明顯增多,且年齡出現了明顯的提前趨勢,成為學齡前兒童的常見病和多發病。
  廣州醫學院附屬第一醫院眼科主任周少博介紹,據相關數據調查顯示,我國現有近視人群近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,近視發生率極高。在全國學生體質健康調研最新數據也表明,我國小學生近視眼發生率約為20%,中學生則躍升為50%,大學生更甚超過9成患有近視。這些數據可謂是觸目驚心,拯救近視,刻不容緩。
周少博
    專家介紹:周少博,主任醫師,副教授,科主任,眼科教研室主任;專業方向:近視眼的激光手術治療、眼底視網膜外科、糖尿病視網膜病、白內障及青光眼的診斷治療。
  “這幾年,孩子眼睛出現問題的特別多。”周少博說,近兩年兒童眼健康問題暴增。據粗略的統計,在前來就診的小患者中,近視、遠視、散光等眼病的最為常見。他提醒家長,人類從外界獲得的信息有80%是來自于眼睛的,孩子從小視力不好,會直接影響到大腦、反應能力甚至是智力,所以家長一定要保護好孩子的視力。
  兒童12歲前減少使用電子產品
  iPad、手機作為六一兒童節禮物已經不是什么稀罕物,但它們卻正在成為學生視力的最大殺手。手機、iPad等電子產品,將幾乎每個學生包圍了起來,走到哪里,都有電子屏幕在視野中。這導致青少年的視力下降明顯,不僅近視度數增速加快,近視年齡越來越小,而且近視學生的比例越來越高。
  周少博介紹,近年來,青少年近視發病率逐年攀升,校園已經成為近視“重災區”。通過調查發現,70%以上的近視新發病例都出現在青春發育階段。除部分因父母有高度近視的遺傳外,大部分青少年、兒童患上近視是因為課業負擔重、沉迷電子產品等原因。
  現在有些家長喜歡在平板電腦上下載各種學習軟件,讓孩子利用平板電腦學英語、讀電子書,殊不知平板電腦對孩子眼睛損害程度大,使用時間過長會對視力造成嚴重傷害。
  周少博指出,有研究表明12歲以前的兒童應減少運用電子產品。從出生到12歲,是一個人眼睛生長發育最重要的時期,此時的健康和用眼習慣將為一生奠定基礎。孩子的視力在3~6歲逐漸發展,到12歲左右基本完全穩定。因此在此,12歲以前的青少年應注意用眼衛生,養成良好的用眼習慣,應該減少使用電子產品。
周少博義診
廣州醫學院附屬第一醫院開展“愛眼日義診”活動
  青少年預防近視是關鍵
  青少年由于自我保護意識差,要格外注意保護眼睛免受外傷。眼球是位于人體暴露部位的器官,也是人體組織最精密、最脆弱的器官,外傷可能造成嚴重后果,甚至失明。
    現在高考臨近,學生們在努力備考的同時,有的學生為了報考特殊的專業,打算在高考后進行近視手術治療。周少博對此指出近視手術并非所有青少年都能做,一般建議年滿18周歲才進行近視矯正手術。因為在18歲前的青少年眼部還處于發育狀態,大多眼內結構還沒發育完成,如果過早進行近視手術對他們的眼部健康有一定的影響。
    青少年不能一味想著依靠手術來治療近視,周少博認為青少年近視應從藥物、日常用眼習慣來減緩近視度數的升高。周少博建議,家長應引導孩子正確使用電子產品,看電視、電腦、玩手機不超過一小時;其次,鼓勵孩子參加體育鍛煉,讓孩子多參加打乒乓球、放風箏等對預防近視有益的運動。此外培養孩子良好的飲食習慣,注意五谷雜糧、葷素搭配,讓孩子適當進食豬肝等,并少吃辛辣油膩食品。(通訊員:韓文青)
 
轉自39健康網
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